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中聯油脂大豆沙拉油苯駢芘超標：受影響產品與下架查詢
中聯油脂大豆沙拉油驗出一級致癌物苯駢芘超標，影響下游數百家業者。本文整理受影響產品範圍、苯駢芘的健康風險，以及如何查詢食藥署最新下架清單。
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❤️ 心血管健康
中風發作怎麼認？「臨微不亂」FAST 30 秒辨識、搶黃金時間，放血刺手指千萬別做
中風跟時間賽跑。這篇教你用國健署「臨微不亂」(FAST) 30 秒當場辨識中風、認識黃金治療時間與血栓溶解，以及最重要的——放血、刺手指等急救迷思千萬別做，唯一正確是立刻打 119。
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壞膽固醇是「沉默殺手」：看懂膽固醇標準值、雞蛋與紅麴迷思、怎麼自己降下來
膽固醇不痛不癢卻會塞血管。這篇帶你看懂健檢的膽固醇數字（總膽固醇、LDL、HDL、三酸甘油酯標準值）、破除雞蛋與紅麴迷思、認識史他汀，以及怎麼從飲食運動把壞膽固醇降下來。
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飛蚊症要不要緊？分辨良性與「視網膜剝離」警訊、何時該看眼科
飛蚊症多數是玻璃體老化的良性現象，但少數是視網膜剝離前兆。這篇教你分辨良性飛蚊與危險警訊（飛蚊劇增、閃光、黑幕）、何時該立刻看眼科，以及平常怎麼保養。
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五十肩（冰凍肩）症狀、和一般肩痛差在哪、怎麼復健才會好
五十肩是肩關節囊發炎沾黏，肩膀又痛又卡、抬不起來。這篇教你分辨五十肩和一般肩痛、認識它的三個階段與糖尿病高風險，以及在家漸進復健的正確做法。
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痔瘡怎麼辦？症狀、舒緩 5 招，以及「血便」何時要照大腸鏡
痔瘡是國民病，多數可靠生活調整改善。這篇談痔瘡的症狀與原因、舒緩照護 5 招，以及最重要的——「血便」什麼時候別當痔瘡、要看大腸直腸外科照大腸鏡。
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